விளையாட்டு உடைகள் சங்கடமானவை மற்றும் நீண்ட ஆயுட்காலம் கொண்டது.நீங்கள் அதை எவ்வாறு பராமரிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.சலவை இயந்திரத்தில் வசதியான, விலையுயர்ந்த உபகரணங்களை மற்ற துணிகளுடன் சேர்த்து வீசுவது அதன் துணியை சேதப்படுத்தும், அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளை அழித்து, அதன் நார்களை கடினமாக்குகிறது.இறுதியில், இது தண்ணீரை உறிஞ்சுவதைத் தவிர வேறு எந்த நன்மையும் இல்லை.
எனவே, முறையான சுத்தம் என்பது விளையாட்டு ஆடைகளின் மதிப்பை அதிகரிக்க முதல் படியாகும்.உங்கள் ஆடைகளை சிறந்த அமைப்பில் வைத்திருக்கவும், நீண்ட ஆயுட்காலம் பெறவும், அடுத்த பயிற்சிக்குப் பிறகு வீட்டிற்குத் திரும்பவும், அவற்றைக் கையாள கீழே உள்ள வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றவும்.
கோட்
1. முதுகுப்பையில் இருந்து அழுக்கு துணிகளை எடுத்து, சலவை கூடையில் வைத்து, வியர்வையை சீக்கிரம் ஆவியாகி, சீக்கிரம் கழுவவும்.வியர்வையில் நனைந்த துணிகளை பையில் வைத்துவிட்டு, சரியான நேரத்தில் துவைக்காமல் இருந்தால், அது பாதிப்பை துரிதப்படுத்தும்.
2. பெரும்பாலான விளையாட்டு ஆடைகளை சலவை இயந்திரங்கள் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும், மேலும் சலவை வெப்பநிலைக்கான தேவைகள் ஒப்பீட்டளவில் பரந்தவை.இருப்பினும், ஆடைகளின் லேபிளில் "கை கழுவுதல்" என்று கூறினால், எந்தவொரு தானியங்கி சலவை உபகரணங்களிலிருந்தும் விலகி இருக்க மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் இந்த வகையான துணி மிகவும் மென்மையானது மற்றும் சிறப்பு கைவினைத்திறனைப் பயன்படுத்தலாம்.எனவே, கழுவுவதற்கு முன் சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள், முதலில் துணிகளின் வழிமுறைகளைப் படிக்கவும்.
3. துணி மென்மைப்படுத்தியை தவறாக பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும்.ஒரு சவர்க்காரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் சாயங்கள் இல்லாதவை மிகவும் பொருத்தமானவை.இல்லையெனில், சவர்க்காரத்தில் உள்ள "சேர்க்கைகள்" இழைகளுக்குள் ஊடுருவி, இழைகளை கடினப்படுத்தி, அவற்றின் வியர்வை உறிஞ்சுதல் மற்றும் டியோடரன்ட் திறன்களை அழிக்கலாம்.விளையாட்டு ஆடைகளுக்கு ஒரு சிறப்பு சோப்பு கண்டுபிடிக்க முடிந்தால், உங்கள் உபகரணங்கள் மிக நீண்ட ஆயுளைக் கொண்டிருக்கும்.
4. உங்களிடம் உலர்த்தி இருந்தால், துணிகளை உலர்த்தும் போது குறைந்த வெப்பநிலையை அமைக்கவும்;உலர்த்திகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், அவை துணிகளை சேதப்படுத்தும்.
விளையாட்டு காலணிகள்
கடைசி நீண்ட ஓட்டத்தில், சேற்றில் மிதித்ததா?பின்னர் நீங்கள் உங்கள் காலணிகளில் அதிக நேரம் செலவிட வேண்டும்.காலணிகளில் உள்ள சேற்றை சிறிது சிறிதாக துலக்க பழைய பல் துலக்குதல் மற்றும் சோப்பு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.காலணிகளை சலவை செய்யும் போது அதிக சக்தியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், அதனால் லைனர் போன்றவற்றை சேதப்படுத்தாதீர்கள், ஏனெனில் உடற்பயிற்சியின் போது கைகால்கள் காயமடைவதைத் தடுக்க பிந்தையது மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.உங்கள் காலணிகள் நன்றாக இருந்தால், நீங்கள் சிறிது டியோடரண்ட் தெளிக்கலாம் அல்லது அதிகப்படியான வியர்வையை உறிஞ்சுவதற்கு நீங்கள் வேலை செய்த பிறகு செய்தித்தாளை உங்கள் காலணிகளில் வைக்கலாம்.
சிறப்பு நினைவூட்டல்: காலணிகளின் நிலை எப்படியிருந்தாலும், அவை ஒவ்வொரு 300 முதல் 500 மைல்களுக்கு (தோராயமாக 483 முதல் 805 கிலோமீட்டர் வரை) மாற்றப்பட வேண்டும்.நீங்கள் காலணிகளை இயக்கினாலும் அல்லது இலகுவான பயிற்சி காலணியாக இருந்தாலும், உங்கள் கால்களால் உங்களுக்கு அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், உங்கள் காலணிகளை மாற்றுவதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
விளையாட்டு உள்ளாடைகள்
நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்துவிட்டு திரும்பிய பிறகு உங்கள் விளையாட்டு உள்ளாடைகளை "காற்றில் உலர்த்தினால்" அது பெரிய தவறு.ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ராக்கள் சாதாரண உள்ளாடைகளைப் போலவே இருக்கும், அவை உடலில் அணிந்திருக்கும் வரை, அவை தண்ணீரில் கழுவப்பட வேண்டும்.விளையாட்டு உள்ளாடைகளை கையால் மட்டும் துவைப்பது சிறந்தது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் அதை சலவை இயந்திரத்தில் எறியவோ அல்லது மற்ற ஆடைகளுடன் கலக்கவோ கூடாது.
நீங்கள் மிகவும் பிஸியாக இருந்தால், சலவை இயந்திரத்தை சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்த வேண்டும்.விளையாட்டு உள்ளாடைகள் மற்ற ஆடைகளுடன், குறிப்பாக உலோகப் பொத்தான்கள் அல்லது சிப்பர்கள் கொண்ட ஆடைகளுடன் உராய்வினால் சேதமடைவதைத் தடுக்க, நீர் ஊடுருவக்கூடிய சலவை பையை முன்கூட்டியே தயார் செய்யவும்.கூடுதலாக, குளிர்ந்த நீரை கழுவுவதற்கு பயன்படுத்தவும், அவசரப்பட வேண்டாம்.
பின் நேரம்: ஏப்-12-2021